طفلك يعاني من نوبات غضب أو تشتّت؟ لا تقلق… في مركز اطمئن نقرأ سلوكه، نفهم رسالته، ونبني له خطة تعديل مدروسة 🌱 اطمئن… نحن معك.
ابدأ رحلتك مع مركز اطمئن لغدٍ افضل! احجز موعد الان من الزر ادناه
ما هو الاكتئاب؟ يُعد الاكتئاب أحد أكثر حالات الصحة النفسية شيوعاً، وغالباً ما يتطور جنباً إلى جنب مع القلق. يمكن أن يكون الاكتئاب بسيطاً وقصير الأمد، أو شديداً وطويل الأمد. يصاب بعض الأشخاص بالاكتئاب مرة واحدة فقط، بينما قد يتعرض له آخرون عدة مرات. يمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى الانتحار، ولكن يمكن الوقاية منه عند […]
إن تعزيز الصحة النفسية والعناية بها لا يقل أهمية عن العناية بالصحة الجسدية، بل يُعتبر مكملّاً لها. نحن كأفراد نمرّ بالعديد من الضغوطات الحياتية والمجتمعية والاقتصادية والعاطفية التي تولّد الإرهاق والتوتر والاكتئاب، والتي جميعها تلعب دوراً كبيراً في صحتنا النفسية. وتؤثر حالتنا النفسية على الأنشطة اليومية والتواصل الاجتماعي مع العائلة والأصدقاء والمجتمع. تعرّفوا هنا على بعض […]