الاستشارة النفسية عبر الإنترنت توفر مرونة في الجدول، حيث يمكنك الحصول على جلسات في أوقات تناسبك بدون الحاجة للتنقل. كما تضمن خصوصية أكبر، ويمكنها أن تصل إلى الأشخاص في مناطق نائية أو أولئك الذين لا يريدون زيارة عيادة بشكل شخصي. علاوة على ذلك، توفر الاستشارة عبر الإنترنت فرصة للحصول على مستشارين متخصصين من مختلف أنحاء العالم.

تتراوح تكلفة جلسة استشارة نفسية في السعودية بين 100 إلى 200 ريال سعودي للاستشارة الأولية، بينما قد تصل تكلفة جلسة العلاج إلى 1000 ريال للجلسة، اعتمادًا على تخصص المستشار، مدة الجلسة، وموقع العيادة. بعض الخدمات عبر الإنترنت قد تكون أقل تكلفة أو توفر خطط دفع تناسب ميزانيات مختلفة.